E poi torna il nervosismo...

La settimana scorsa, quando si avvicinava la mia regolare stadiazione, sono rimasta piuttosto sorpresa quando il mio medico mi ha detto: "I cinque anni scadono alla fine dell'anno!". Come ho fatto a dimenticarlo? In realtà ricordavo fin troppo bene di aver festeggiato il mio 30° compleanno alla fine del 2017 non solo con una grande festa, ma anche con una nuova cicatrice. La cicatrice chirurgica che all'inizio del 2018 mi ha confermato che avevo una metastasi quasi tre anni dopo la diagnosi iniziale.

Dopo la visita di controllo, stavo ancora passeggiando a casa pensando che questa pietra miliare dovesse essere debitamente celebrata, ma oggi sono stata riportata con i piedi per terra: "Torni lunedì per un altro esame del sangue. Il suo marcatore tumorale, l'S100, è elevato". Va bene. È solo l'S100. Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico. Ma pochi secondi dopo, il mio pensiero razionale si è fermato a tutti i livelli: "La sua S100 è elevata" mi ha improvvisamente rimbombato in testa. Dopo di che, ho dovuto guardare fuori dalla finestra del mio ufficio per cinque minuti e lasciare che i miei pensieri si liberassero. Ho aperto il nostro gruppo Facebook "Diagnosi di cancro della pelle - non ti lasceremo in pace!" e ho digitato "S100" nella barra di ricerca. Mi sono stati mostrati molti post in cui le persone colpite raccontavano come questo valore le avesse influenzate e quali sentimenti avesse scatenato in loro. Ho trovato anche i miei commenti: "Posso capire che tu sia nervoso, ma l'S100 può essere elevato per molte ragioni". Questo mi ha aiutato? No. Altre malattie e processi nel corpo e persino il tempo di permanenza del campione di sangue prima dell'analisi possono causare un valore errato. Io stessa sono una sostenitrice assoluta del fatto di non attribuire troppa importanza a questo valore, ma che un ulteriore controllo è ovviamente assolutamente sensato. Mi sono rassicurato.

Poi un grande MA si è insinuato nella mia testa: non avevo mai avuto una S100 elevata durante la mia carriera di melanoma, che io ricordi. L'ho anche detto a un medico in primavera, quando sospettavo una metastasi dopo una PET, e questo medico ha detto che la mia S100 non era elevata e che non dava per scontato che avessi una metastasi: "Può essere, signor XYZ, ma la mia S100 è sempre stata nel range di normalità e non ha ceduto nemmeno con l'ultima metastasi. Quindi non mi baso su questo!". Ma se la mia memoria di quasi otto anni fa mi stesse ingannando? Avevo forse dimenticato un piccolo dettaglio della mia storia clinica? Non poteva essere! A casa, ho tirato fuori tutti i miei reperti, ho scritto i valori, ho calcolato la media e lo Sherlock che è in me è riuscito a capire: HA! Mai elevati e una media uniforme. Non mi sbaglio su me stesso. Potete fidarvi di me! Quindi questa volta probabilmente si tratta solo di un rimbalzo. Cosa mangerò stasera a cena?

Improvvisamente... MA: e se il motivo fosse il cancro? Insomma, è strano, no? ...Mi riporterò con i piedi per terra: le ragioni possono essere molte. Rassicurazione.

E ancora... MA: anche l'ultima volta la metastasi è arrivata prima di un traguardo importante, avevo quasi raggiunto i tre anni. Ora un altro traguardo è imminente. Sarebbe già qualcosa!

A breve termine, ho deciso di non pensarci più. In ogni caso, al momento non posso cambiarlo. È così facile smettere di pensarci? Non proprio, ma a breve termine ho fatto tutto il possibile: mi sono informata (di nuovo), ho confrontato le mie emozioni traboccanti con i fatti. Ma senza negare i miei sentimenti. Ci è permesso essere nervosi anche dopo (molti) anni. Anche dopo (molti) anni in cui siamo stati tranquilli, ci è permesso avere un breve crollo e dimenticare improvvisamente tutto ciò che sappiamo e abbiamo imparato logicamente. Possiamo rimanere scioccati quando un esame del sangue o un linfonodo ingrossato ci sconvolge. Possiamo ammettere la nostra paura e parlarne.

Fate esattamente questo! Parlatene!